Las sanciones en el hockey sobre hierba sirven como medidas disciplinarias para los jugadores que violan las reglas, afectando tanto el flujo del juego como la dinámica del equipo. Estas sanciones, que pueden variar desde faltas personales hasta conductas inapropiadas, son esenciales para garantizar el juego limpio y la seguridad en el campo. Cuando un jugador es sancionado, su equipo debe ajustar rápidamente las estrategias para seguir siendo competitivo, destacando la influencia significativa que tienen las sanciones en el juego.